Jak przestać się odchudzać… I schudnąć?


Warning: mysql_get_server_info(): Access denied for user 'olejtv'@'localhost' (using password: NO) in /home/olejtv/domains/blogomodzie.com/public_html/wp-content/plugins/xml-google-maps/xmlgooglemaps_dbfunctions.php on line 10

Warning: mysql_get_server_info(): A link to the server could not be established in /home/olejtv/domains/blogomodzie.com/public_html/wp-content/plugins/xml-google-maps/xmlgooglemaps_dbfunctions.php on line 10
Podziel się ze znajomymi!Share on Facebook14Pin on Pinterest0Share on Tumblr0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on Reddit0

2016 będzie zakręconym rokiem dla mnie… Dużo zmian w życiu, tych pozytywnych. W tym najważniejsza – od teraz regularnie będziecie mogli mnie nie tylko czytać, ale i oglądać :)

Bic i Cyc, czyli kobieta na siłowni. Czy męski trening może pomóc w osiągnięciu kobiecej sylwetki? Jakie są największe mity związane z odchudzaniem, motywacją i ćwiczeniami? I wreszcie – jak nareszcie… Przestać się odchudzać i poprawić swoją sylwetkę? Mnie się udało. Koniec z odchudzaniem! Tak naprawdę całość rozgrywa się w naszych głowach.

Dajcie łapkę w górę jeśli vlog Wam się podobał. W pierwszym filmie trochę się uzewnętrzniłam – opowiedziałam o swojej przemianie, o motywacji o tym, z czym borykają się wszystkie kobiety, które sięgały po nieracjonalne diety. Bo umówmy się – 1500, 1200 kcal zrobi nam większą krzywdę. Dlaczego…? O tym w następnych filmach :)

No i oczywiście dajcie suba, żeby być na bieżąco z kolejnymi. Będą jeszcze lepsze, obiecuję :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Podziel się ze znajomymi!Share on Facebook14Pin on Pinterest0Share on Tumblr0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on Reddit0
  • No to idę zjeść jogurt i wafla ryżowego bez glutenu.

  • A u mnie na blogu historia dziewczyny, ktora zgubila 65 kg. Zapraszam http://facetwformie.pl

  • We wrześniu mam podróż poślubną i postanowiłam, że w tej podróży chciałabym już być „chuda”. W tym momencie przy wzroście 172 cm ważę 61 kg. I w końcu koleżanka z pracy zapytała mnie „jaki rozmiar nosisz?”, więc odpowiedziałam zgodnie z prawdą, że 36/38. Na co ona „a jaki chcesz nosić?”. I wtedy do mnie dotarło, że nie o rozmiar mi chodzi. Tak się zafiksowałam na punkcie „odchudzania”, że zapomniałam co dla mnie jest najważniejsze – ujędrnić ciało i poprawić sprawność, a nie schudnąć! Od tamtej pory mam większą motywację (bo postawiłam przed sobą normalny cel). Gratuluję determinacji i trzymam kciuki na przyszłość! :)

Inspiracje Stylizacje Zakupy
No Preview
Jak skutecznie schudnąć? Efekty ćwiczeń na siłowni, moja metamorfoza
Podróbka Kylie Jenner Lip Kit
Kylie Jenner Lip Kit z Aliexpress – recenzja
JAK KUPOWAĆ NA ALIEXPRESS
Moda na… Aliexpress. Jak kupować na chińskim Allegro?
Mini choinka DIY w 10 minut!
DIY: bombki – babeczki /// DIY cupcake christmas ornaments
Wielkanocne DIY – inspiracje, pomysły i tutoriale
DIY: sweter z ćwiekami na ramionach
DIY: sweter z ćwiekami na ramionach
Fitness Fotografia Przepisy
Przepisy
Recenzje, testy i opinie
lista fit zdrowych zakupów
Dietetyczne produkty z biedronki – lista fit zakupów dla osoby na diecie
Jak zacząć być fit
Od czego zacząć odchudzanie? Poradnik dla tych, którzy chcą być FIT
Jak schudnąć z brzucha
Jak schudnąć z brzucha i boczków w tydzień?
Microblading – makijaż permanentny brwi metodą piórkową, RELACJA
Promocja w drogerii natura – 40% i kosmetyki godne polecenia
Promocja w drogerii natura – 40% i kosmetyki godne polecenia
Jak korzystać z sauny i nie popełnić fo-pa?
Na ratunek różu! Czyli jak naprawić pokruszony kosmetyk?
Weselny klimat, czyli szopka po polsku!
Wszyscy jesteśmy gimbusami
Kościół zabił we mnie radość wiary
Nie daj sobie wmówić, że nie wiesz, jak wychować
Konkursy Podróże Szafiarki
Share Week, czyli blogi, których nie znasz, a powinieneś!
W co się ubrać w walentynki?
Zabawa w modelkę // Imperial, NYX, Marco Aldany i Blue City