Kategoria: Fitness

Jak schudnąć z brzucha

Jak schudnąć z brzucha i boczków w tydzień?

Podziel się ze znajomymi! Nie wiem, czy wiesz, ale robienie brzuszków to najgorszy pomysł jeli chcesz mieć płaski brzuch, wąską talię i w pozbyć się oponki i boczków. Tak wiem, spytacie jak to, przecież we …
dlaczego nie mogę schudnąć?

Dlaczego nie mogę schudnąć mimo diety?

Podziel się ze znajomymi! Jeśli jesteś kobietą i czytasz ten artykuł, to prawdopodobnie chociaż raz w życiu się odchudzałaś… Dlaczego nie mogę schudnąć mimo diety? Pytanie, które zadaje sobie co druga kobieta. Dlaczego nie mogę …

Wakacyjny challenge by Deynn – film na YouTube

Podziel się ze znajomymi! Oglądanie ulubionych blogerek i snapchaterek mocno motywuje mnie do działania, zwłaszcza, jeśli pokazują swoje posiłki i ćwiczenia (ja tez pokazuję – zapraszam na snapa agacior89! :). Od czerwca śledzę Deynn i …

Jak przestać się odchudzać… I schudnąć?

Podziel się ze znajomymi! 2016 będzie zakręconym rokiem dla mnie… Dużo zmian w życiu, tych pozytywnych. W tym najważniejsza – od teraz regularnie będziecie mogli mnie nie tylko czytać, ale i oglądać :) Bic i …
kotek ze sztangą

Ćwiczenia ze sztangą w domu

Podziel się ze znajomymi! Zauważyłam, że wiele kobiet boi się ćwiczenia ze sztangą. Nic dziwnego – na siłowni kącik ze sztangami i hantlami najczęściej okupowany jest przez jegomości, których szerokość jest większa niż nasz wzrost. …
zamienniki cukru

Słodzik szkodzi? Czym więc zastąpić cukier w diecie?

Podziel się ze znajomymi! Jak powszechnie wiadomo, cukier, poza słodkim smakiem, żadnych korzyści nam nie przynosi. Niszczy zęby, przyczynia się do rozwoju masy bakterii i zawiera dużo kalorii. Oczywiście spożywanie cukru jest ok w przypadku sportowców, …
Inspiracje Stylizacje
Stylizacje
Zakupy
No Preview
Jak skutecznie schudnąć? Efekty ćwiczeń na siłowni, moja metamorfoza
Podróbka Kylie Jenner Lip Kit
Kylie Jenner Lip Kit z Aliexpress – recenzja
JAK KUPOWAĆ NA ALIEXPRESS
Moda na… Aliexpress. Jak kupować na chińskim Allegro?
Mini choinka DIY w 10 minut!
DIY: bombki – babeczki /// DIY cupcake christmas ornaments
Wielkanocne DIY – inspiracje, pomysły i tutoriale
DIY: sweter z ćwiekami na ramionach
Fitness Fotografia Przepisy Recenzje, testy i opinie
lista fit zdrowych zakupów
Dietetyczne produkty z biedronki – lista fit zakupów dla osoby na diecie
Jak zacząć być fit
Od czego zacząć odchudzanie? Poradnik dla tych, którzy chcą być FIT
Jak schudnąć z brzucha
Jak schudnąć z brzucha i boczków w tydzień?
Microblading – makijaż permanentny brwi metodą piórkową, RELACJA
Promocja w drogerii natura – 40% i kosmetyki godne polecenia
Jak korzystać z sauny i nie popełnić fo-pa?
Na ratunek różu! Czyli jak naprawić pokruszony kosmetyk?
Weselny klimat, czyli szopka po polsku!
Wszyscy jesteśmy gimbusami
Kościół zabił we mnie radość wiary
Nie daj sobie wmówić, że nie wiesz, jak wychować
Konkursy Podróże Szafiarki
Share Week, czyli blogi, których nie znasz, a powinieneś!
W co się ubrać w walentynki?
Zabawa w modelkę // Imperial, NYX, Marco Aldany i Blue City

Zapisz się do newslettera!

FreshMail e-mail marketing free online marketing software